孕妇营养_儿童营养_母婴营养知识

孕妇的饮食绝对是不能够忽略的一件事情，因为在这个时候孕妇需要补充大量的营养物质保证胎儿的一个成长需要，但是如果你吃不对食物的话那么就容易带来更多不利的伤害，危害到...

人参又称神草、地精。人参分为野生和人工培植两种。那么孕妇到底能不能吃人参 ?怀孕初期是可以吃人参的,但不要多吃,适当少服为宜,以免引起上火。孕妇能吃人参吗：一般体质虚...

燕窝是一种名贵的滋补品，具有补肺养阴、补虚养胃、滋阴润燥、美容养颜的功效，很多孕妇都会选择燕窝来进补，其实在吃燕窝滋补的时候是讲究滋补的方法和时间的，这样才能让滋...

鲍鱼是一种补而不燥的海产，营养价值极为丰富，含有二十种氨基酸，具有滋阴补阳、止渴通淋的功效，而且吃后没有牙痛，流鼻血等副作用，那么孕妇能吃鲍鱼吗 ?孕妇怎么吃鲍鱼有...

陈皮是茶枝柑剥下的皮经过陈化三年以上的果皮，其含有的挥发油成分对肠胃有一定的刺激，放置一段时间后制成陈皮能降低挥发油的作用，存放的时间越久药效越强，那么孕妇能吃陈...

桂皮是最早被人类使用的香料之一，别称肉桂、官桂、香桂等，为樟科樟属植物天竺桂、阴香、细叶香桂、肉桂或川桂等树皮的通称，为常用中药，又为食品香料或烹饪调料，那么孕妇...

?孕妇的饮食是保健孕妇和胎儿健康的最重要的一个环节,女性怀孕后需要补充更多的营养,但饮食搭配极为重要,许多食物并不宜孕妇食用。那么孕期可以吃芡实吗 ? 孕妇可以吃芡实吗：...

曲曲菜是当下正吃的野菜，曲曲菜的口感非常好，又有很高的营养价值，是很多人都爱吃的野菜，那么孕妇能吃曲曲菜吗 ? 曲曲菜孕妇能吃吗：不建议吃。曲曲菜是碱性野生植物,吃了...

黄豆是一种其种子含有丰富蛋白质的作物，最常用来做各种豆制品、榨取豆油、酿造酱油和提取蛋白质，有豆中之王之称，那么孕妇可以吃黄豆吗 ?孕妇吃黄豆有什么好处? 孕妇可以吃...

夏天吃黄皮时可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良和胃脘饱胀的作用，那么孕妇可以吃黄皮果吗 ? 孕妇可以吃黄皮...

白兰瓜是甜瓜的一种，为葫芦科白兰属植物白兰瓜的果实，别称兰州蜜瓜、华莱士等，香甜可口，富有营养，还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效，那么孕妇能吃白兰瓜吗 ? 孕妇能不能...

扁豆在世界各热带、亚热带地区均有栽培，花有红白两种，豆荚有绿白、浅绿、粉红或虾斓壬奂宰魇呤常敲孕妇可以吃扁豆吗 ? 孕妇可以吃扁豆吗：孕妇能吃扁豆。孕妇虽然能吃扁豆...

甲鱼有清热养阴、平肝熄风、软坚散结的功效，不仅是餐桌上的美味佳肴，而且是一种用途很广的滋补药品，那么怀孕了能吃甲鱼吗 ? 怀孕能吃甲鱼吗：怀孕慎吃甲鱼。甲鱼具有滋阴...

紫菜的蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠，故紫菜又有营养宝库的美称，是很多人都爱吃的，那么孕妇能吃紫菜汤吗？孕妇能不能吃紫菜：孕妇可以吃紫...

很多人都喜欢吃芝麻，把它当做养生保健的好食材，其实平常喝茶、煮饭加几粒黑芝麻，是确实有效的。那么孕妇可以吃黑芝麻吗 ? 黑芝麻孕妇可以吃吗孕妇能吃黑芝麻。芝麻中的钙...