时间：2021-07-19 10:57来源：作者：点击：
每个女人都是爱美的，包括在怀孕的时候，也是希望自己美美的，那么，在孕期的话，要如何来健康护肤呢？
爱美女性孕期如何健康护肤：
1、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品（洗面乳或香皂）。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。
2、洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。
3、适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。
4、保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。
5、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。
在孕期，就给大家推荐4款好用的健康面膜：
西红柿面膜：将西红柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合后贴脸15~20分钟，然后用温水洗净。该面膜适用于各种肌肤，有让肌肤红润光泽的功效。
蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
白醋天然面膜：白醋是我们生活中常见的调味品之一，实际上，白醋不止可以调味，它还有着非常强的滋润皮肤、帮助肌肤去除干燥、除去皱纹的功效，对于孕期的准妈妈们来说，使用白醋护肤再合适不过了，不仅天然无刺激，滋润效果还好。
蜂蜜面粉天然面膜：蜂蜜是美容护肤的法宝，对皮肤有着十分滋润的保护作用，可以令肌肤细致、光滑、有弹性，准妈妈们可以将适量的蜂蜜与面粉混合，搅拌成泥状，然后均匀地敷在皮肤上，二十分钟之后，再用清水清洗干净，每周坚持使用两到三次，即便不用护肤品，肌肤也会水水润润的。
