时间:2020-06-04 18:40来源:作者:点击:
山楂对于胃部功能有一定的改善,所以可以改善宝宝的食欲。
由于宝宝山楂有酸性,建议不可多食,防止引起宝宝胃酸。
山楂有助于宝宝消食化积,健脾开胃。
注意:山楂不宜食用过多,食用过多会影响到宝宝的牙齿的,适当吃些是有助于开胃的。
2、调理宝宝脾胃。
3、防治小孩积食。
材料:
新鲜山楂1—2颗,胡萝卜半根
做法:
1、将山楂和胡萝卜分别洗净,山楂每颗去籽后每颗切四瓣;胡萝卜半根在洗净切碎备用。
2、将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。
材料:山楂1杯,糯米(或大米)1杯,清水12杯,冰糖适量
做法:
1、山楂洗净后,备用。糯米洗净后用冷水浸泡2个小时后沥干水份。
2、锅中倒入12杯清水,大火煮开后倒入山楂,煮15分钟后,捞出山楂,倒入糯米,继续用中小火煮1小时,最后加入冰糖调味即可。
材料:山楂果切片50g,开水150ml
做法:将山楂片用凉水洗净,放入盆内,将开水倒入盆内,盖上焖10分钟,至水温下降到微温时,把山楂水盛入杯中,加入适量温开水,搅匀即可。
材料:虾仁250克,山楂糕50克,西芹20克;精制油、盐少许,鸡精、白糖和淀粉适量,蛋清1只。
做法:
1、虾仁去泥肠,洗净,用刀一剖为二,放入盐、鸡精少许、蛋清和干淀粉少许,拌匀上浆。
2、山楂糕和西芹分别切成片,待用。
3、锅内放入适量清水烧沸,将虾片和西芹同时入水,氽熟,捞出;
4、稍凉,加入山楂糕片,鸡精、盐和熟油少许,拌匀即可。