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孕妇吃苦瓜有什么危害

时间：2020-05-26 17:51来源：作者：点击：

导读：

腹泻

苦瓜性寒凉，食用过多会对人体肠胃造成刺激，尤其是肠胃虚寒的孕妇，此时就容易腹泻。

孕妇吃苦瓜有什么危害

流产

苦瓜中含有少量奎宁，孕妇少量食用没什么影响，但若是食用过多则会刺激子宫收缩，引起流产。

孕妇吃苦瓜有什么危害

影响钙的吸收

苦瓜中含有草酸，食用后会妨碍食物中的钙吸收。因此，建议孕妇在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，特别是缺钙严重的孕妇应少吃或不吃苦瓜。

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