时间：2020-05-26 16:33来源：作者：点击：
胎毒跟孕期准妈妈内热有关，因此孕期适量食用清热去火的食物对排胎毒有一定作用。而绿豆汤性质温凉，食用后可去除体内多余的热气，所以有去胎毒的效果。
喝绿豆汤去胎毒时一定不要加红糖，因为这样会加重上火症状，反而会加重孕妇内热，不利于去胎毒。
绿豆汤性寒凉，脾胃虚弱的孕妇不宜多吃，并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。孕早期的准妈妈也不宜吃。
冰镇后的绿豆汤降火效果更好，但孕妇却不能这样吃，因为吃太凉的食物会刺激子宫，引起胎动不安，甚至是导致流产，所以孕妇喝常温的绿豆汤即可。
正在服用药物，特别是一些温补药物的孕妇，应该避免食用绿豆食品，以免降低药效。
绿豆有非常好的清热解暑效果，在炎热的夏季，准妈妈适量的喝些绿豆汤，可有效的赶走燥热，烦闷等不适感，而且还能防治中暑与孕期上火。
绿豆含有丰富的膳食纤维，孕妇喝绿豆汤能补充膳食纤维，滋润肠胃，促进排便排毒，可很好的改善孕期便秘症状，且一定程度上还能美容皮肤。
绿豆的排尿利湿功效很强，准妈妈适量喝绿豆汤能增加排尿量，从而减轻身体水肿现象。
绿豆营养价值较高，含有的多种营养对维持与促进孕妇生理机能都有帮助，还能治疗动脉粥样硬化，减少血液中的胆固醇，并且有利肝脏保养等。
