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• 孕吐时期孕妇的饮食

  妊娠呕吐期营养补充贴士 （1）孕妇对妊娠反应要顺其自然，保持乐观情绪。调节饮食，保证营养，满足亲和胎儿的营养需要。 （2）进食的嗜好有改变不必忌讳，吃酸、吃辣都可以。适...

  7孕期饮食 / 2021-09-08

• 哪些食物可以防孕吐

  1、最佳保胎蔬菜：蔬菜是孕妇的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推荐。因为菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之榜首。叶酸的最大功能在于保护胎儿...

  4孕期饮食 / 2021-09-08

• 为什么会孕吐 孕吐时不防吃点干的食物

  孕吐是早孕反应的一种常见症状，一般会在怀孕第4-8周的时候开始，在12周过后有所缓解，不过也有部分准妈妈孕吐的现象会持续的时间更长。 孕期准妈妈的胃酸分泌变少，胃肠的蠕动...

  10孕期饮食 / 2021-09-08

• 孕吐吃点什么好 7种水果可缓解孕吐

  1、芭乐 芭乐抗氧化成分很高，且属于多酚类，有助消化的作用。 2、番茄 番茄内含有抗氧化物番茄红素，水果性味不刺激，且无酸味，对于孕吐后有中和胃酸效果。 3、奇异果 奇异果...

  8孕期饮食 / 2021-09-08

• 孕吐饮食要注意什么

  孕吐饮食要注意什么？ 1、注意补充水分。 吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。而对于那些不想喝白开水的准妈妈来说，可以考虑用牛奶、鲜榨果蔬汁、汤等来代替，另外还可...

  6孕期饮食 / 2021-09-08

• 怀孕期间孕吐饮食补救要领

  怀孕期间最让孕妇受不了的应该就是孕吐了吧，有时候吐起来感觉没完没了，连胃都快吐出来了。其实这是因为荷尔蒙变化的关系，只要孕妇的身体适应了，孕吐就会停止。一般而言，...

  5孕期饮食 / 2021-09-08

• 孕吐吃的少孩子会长胖 试试中药粥缓解

  一、鲜竹茹粥 来源：民间方。 材料：鲜竹茹、糯米。 做法：先用鲜竹茹煎汁去渣，加入糯米煮成稀粥。 用法：每日2～4次，稍温服。 功效：益气和中。 适用：怀孕2个月后发生呕吐，...

  4孕期饮食 / 2021-09-08

• 7种零食缓解孕吐现象

  7种零食缓解孕吐现象 易消化的食物：孕期贲门括约肌松弛，胃内容物逆流到食道下部，易引起恶心呕吐；食物在胃中停留时间越长，越易引起孕吐，因此需要选择易消化的食物。在三...

  5孕期饮食 / 2021-09-08

• 孕期三类饮食要避免 多吃哪些食物有帮助

  怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢？ 孕期三类饮食要避免 一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八...

  7孕期饮食 / 2021-09-08

• 孕期长黄褐斑的原因 吃4种食物不长黄褐斑

  怀孕后，爱美的孕妈咪总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的“斑纹”，许多孕妈咪已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意。下面我们看看吃哪些食...

  5孕期饮食 / 2021-09-08

• 推荐孕期3款安胎食谱 安胎注意2大误区

  怀胎10月，大多数怀孕妈妈可能怀孕8、9个月都还在公司里埋头加班。这样的劳累可是很容易造成自然流产的，而且对于之前有过流产经历的女性朋友，可更加危险了，很容易会形成习惯...

  3孕期饮食 / 2021-09-08

• 孕期补足钙对宝宝的5大好处 如何正确补钙

  宝宝夜惊、夜啼、抽筋是怎么回事呢？育儿专家指出宝宝这些疾病可能和妈妈在孕期缺钙有关。下面我们看看孕期补足钙有哪些好处？ 孕期补足钙对宝宝的5大好处 1、预防佝偻病。 先...

  5孕期饮食 / 2021-09-08

• 孕妇不能喝的4种饮料 准妈妈要牢记

  作为特殊的人群，怀孕中的女性常常会食欲不振，觉得口中无味，特别是怀孕初期的孕妇，因为妊娠反应常常想喝清凉清爽的饮品，那么孕妇喝饮料好不好呢？哪些饮料是不能喝的？...

  3孕期饮食 / 2021-09-08

• 孕期缺锌有什么坏处 这些食物可有效补锌

  锌是人体必须的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。那么对于孕妇来说，如果缺锌的话会有哪些坏处？ 孕期缺锌有什么坏处 从怀孕初期开始，胎儿对锌的...

  6孕期饮食 / 2021-09-08

• 孕期要补充五种营养 营养补充谨防三大误区

  随着经济发展、优生观念的推广，孕期营养补充被放到一个更为重要的位置。然而，当中仍有不少误区，值得准妈妈们关注。 孕期补充哪些营养 1、维生素B族 B族维生素能增加准妈对各...

  5孕期饮食 / 2021-09-08