当前位置:主页 > 备孕 > 备孕指南 >
时间:2021-06-22 10:18来源:作者:点击:
补充叶酸的食谱
食谱一:肉末卷心菜
叶酸含量:41微克。
材料:猪肉末150克,卷心菜100克,葱头50克,葱、姜末各5克,植物油40克,酱油10克,盐3克,鸡精5克,水淀粉15克。
制作方法:
步骤1:将卷心菜切碎,用开水烫一下。
步骤2:葱头也切成碎末待用。
步骤3:油放入锅内,热后下入肉末煸炒,加入葱姜末、酱油煸炒两下,再加入切碎的葱头、卷心菜煸炒片刻。
步骤4:加入盐、鸡精调味。
步骤5:用水淀粉勾芡即成。
上一篇:叶酸什么时候开始吃 别错过黄金期
下一篇:备孕期补叶酸 要怎么补才合理!
人的生物钟会影响受孕吗 受孕率三个方法来
怎样怀孕比较容易?轻松怀孕的4方法
肥胖者受孕前应如何保健?孕前肥胖要适当减
这4种职业女性难怀孕!“难受孕”群体有你
易生男孩这个月份好 几类食物提高生男孩几
多大年龄算高龄产妇 怀孕前需要做什么准备
都市女性如何进行优生受孕?女性受孕优生的
孕前如何预防遗传病?预防遗传病把好三道关
夏末秋初时是最佳受孕时期 分析女性最容易
吃海鲜有助怀孕真的吗?丈夫为快速怀孕创造
宫寒致不孕?宫寒大龄女如何调理
大学生怀孕可以报销吗
女性备孕前后需要注意哪些?
备孕期间应该服用叶酸片 备孕期食谱推荐
怀孕4个月肚子有多大
产后访视是在干什么 产后访视的内容是什么
叶酸片什么时候不能吃
月经提前怎么算排卵期
孕前检查可以喝水吗?
女性备孕期的饮食禁忌
育天才儿童的7大必备“前奏” 做好备孕准备
补叶酸真的能生双胞胎吗
好妈妈网—如何做一个好妈妈|胎教早教育儿知识大全
备案号:
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系