时间：2021-06-09 20:42来源：作者：点击：
吃叶酸后能喝豆浆吗
可以的，没有问题。
这个最好不要一起吃，是否受到影响很难说。最好避免。主要是吸收的问题。
怀孕前喝豆浆的话也还是得吃叶酸的，吃叶酸的话还是可以预防胎儿神经畸形的，注意饮食营养，怀孕后的前三个月也还是得吃叶酸的。如果打算怀孕的话注意排卵期同房为好，如果怀孕的话做好产检，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，确定胎儿健康的话才没事的。
叶酸是一种水溶性的B族维生素，存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中，因最初是从菠菜叶中提取得到的，故称为叶酸。食物中的叶酸进入人体后转变为四氢叶酸，在体内发挥生理作用。叶酸在体内的总量仅5～6毫克，但几乎参与所有的生化代谢过程，参与体内许多重要物质如蛋白质、脱氧核糖核酸、血红蛋白等的合成。从而对细胞分裂和生长有重要作用。
对于孕妇而言，叶酸是机体细胞生长和繁殖所必须的物质。是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇裂，心脏缺陷等疾病。
