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• 孕妇痔疮的食疗偏方有哪些

  ①姜汁猪血菠菜 菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升，香油3毫升，精盐2克，醋、味精、花椒油各少许。将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段，于滚开水中焯2分钟后取十，沥去水...

  6孕期饮食 / 2021-08-01

• 孕期脾气大怎么办？改善方式

  偶尔一次生气，不会对宝宝造成影响，然而，“情绪胎教”也很重要，安宁的情绪不光对孕妈妈的健康有好处，对宝宝的发育也会更好。 改善方式 1、遇事冷静，寻找出口。不钻牛角尖...

  5孕期 / 2021-08-01

• 孕期补充蛋白质食谱 黑木耳炒肉丝的做法

  1、准备食材：干黑木耳5克、猪肉50克、黄瓜50克、姜2片、油2茶匙、盐1/4茶匙 2、步骤1：黑木耳泡软，去蒂切成丝。 3、步骤2：黄瓜和姜洗干净，切成丝。 4、步骤3：热油锅，加肉丝翻...

  5孕期饮食 / 2021-08-01

• 孕期饮食周周有重点

  1~4周， 受精卵开始着床形成胚胎，需要B族维生素。第1周需为胎儿大脑发育提供营养。建议以米食为主，辅以青菜、海产品；第2周的饮食要与胎儿的脊髓发育有关，以米食为主，适量增...

  3孕期饮食 / 2021-08-01

• 孕期饮食有这些禁忌

  一、辛辣热性作料 辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫...

  5孕期饮食 / 2021-08-01

• 如何远离孕期水肿 需从4个细节入手

  1、调整工作和日常生活节奏 准妈妈要保证充足的休息时间，不能过于紧张和劳累。每餐后最好休息半小时，下午最好休息两小时，每晚应睡9~10小时。如果上班地点没有条件躺下休息，...

  3孕期 / 2021-08-01

• 怀孕怎么洗头 关于孕期洗头的N个建议

  水温要合适 孕妇洗头的水温应该在37-40℃左右，切勿过热，也切勿过冷，过高的水温会烫伤头皮，影响头皮的毛囊组织。而过冷的水温则会使刺激头皮，引起毛孔收缩，或会影响胎儿健...

  13孕期 / 2021-08-01

• 孕期正确吃水果方式

  每日最好不超300克： 孕妇更不能把水果作为主食，应该遵循时令而多样化地选择鲜品。水果每餐1-3个，蔬菜日摄入量400克，其中绿叶蔬菜应占1/2。 孕期吃水果种类要多： 孕期不同时间...

  3孕期饮食 / 2021-08-01

• 孕期哪些水果不能吃

  桂圆： 孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。 荔枝： 荔枝是温性食物，如...

  3孕期饮食 / 2021-07-31

• 孕期爱爱5个要点不能忘

  要点1。次数不宜过多 在怀孕期间，得严格控制次数。因为性生活次数过多，则会诱发宫缩，胎膜可能会早破，导致羊水流尽，脐带就会受到压迫，甚至还会从破口处脱落到阴道里去。...

  4孕期 / 2021-07-31

• 孕期吃哪些水果 宝宝更聪明

  苹果 苹果是孕妈妈最佳的安胎的水果，苹果中含有维生素C、糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质；此外，苹果还含有多酚和黄酮类营养物质，是“全方位健康水果”。苹果不仅能...

  3孕期饮食 / 2021-07-31

• 孕期吃这些水果 宝宝更聪明

  苹果 苹果是孕妈妈最佳的安胎的水果，苹果中含有维生素C、糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质；此外，苹果还含有多酚和黄酮类营养物质，是“全方位健康水果”。苹果不仅能...

  6孕期饮食 / 2021-07-31

• 防治孕期感冒食谱 冬菇油菜的做法

  1、准备食材：冬菇5克，油菜200克，植物油20克，盐15克，味精少许。 2、步骤1：油菜择洗干净，切成3厘米长的段，梗叶分置，冬菇用温开水泡开去蒂。 3、步骤2：锅置火上，放油烧热，...

  3孕期饮食 / 2021-07-31

• 孕期爱爱注意事项

  要点1、次数不宜过多 在怀孕期间，得严格控制次数。因为性生活次数过多，则会诱发宫缩，胎膜可能会早破，导致羊水流尽，脐带就会受到压迫，甚至还会从破口处脱落到阴道里去。...

  8孕期 / 2021-07-31

• 孕期分泌物增多正常吗 什么原因会导致增多

  健康的乳白色、无味无刺激分泌物 乳白色的分泌物是生殖系统的健康信号之一，准妈妈们不用惊慌，也不用过度清洗。 黄白色、乳酪粘稠状 考虑白色念珠菌感染，白色念珠菌是霉菌的...

  5孕期 / 2021-07-31