时间：2020-05-15 17:12来源：作者：点击：
在日常生活中，坐月子是非常重要的事情。许多人因为坐月子不注意，结果落下许多毛病。那么11月份坐月子穿什么衣服 ?11月份坐月子戴帽子吗?
地域篇
11月，对于我们来说是一个纠结的时节，11月的华北地区似乎已经进入了冬季，最低气温在0度左右;11月的华中地区则正是秋高气爽的清凉，温度大概位置在15度边缘;而11月的华南地区，则似乎还是刚刚入秋，温度大致是在20度左右。同样的时间不同的温度，不同的装备。
如：沈阳的有些地区可能已经要开始下雪，气温有时候也在0度也下，如果觉得羽绒服太多臃肿与累赘的话，那么可以试试一件羊绒大衣或者是皮草装;11月份的虾＃露却笾挛衷10-20度之间，有所寒冷但是又不至于严寒，在这个时候产妇可能会需要穿一件轻薄的毛线衫或者是外套;11月广州市平均气温19.6℃，历年最低4.9℃，历年最高33.4℃，相对而言还是较为舒适的天气，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。 在夜间微凉，建议穿风衣、休闲装、薄毛衣等保暖衣服。
妈妈篇
1、可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤，以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤，可将整个腹部包裹，具有保护肚脐的作用。
2、由于产后毛孔呈开放状，易出汗，每日应更换内衣裤。冬季早晚温差变化较大，要注意添减衣物，以防感冒，浸湿了的衣服要及时换洗。晾洗衣服时，最好能在阳光下曝晒以达到除菌效果。
3、衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤，为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激，也可以选择一些色泽鲜艳、活泼的居家服。
4、“寒从脚底生”而且肾经处于脚根部，因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶要及时穿上，以免受寒。
5、产后乳腺管呈开放状，为了避免乳腺管堵塞，文胸应选择纯棉布料，同时最好配备开身睡衣和毛衫以方便哺乳。
6、为防止产生感染和过敏，应避免选用化纤类内衣。
