孕期怀孕多久是足月儿

时间:2020-05-26 17:51来源:作者:点击:

导读:

37周和40周生娃,还有那么大区别?孩子却有着这样那样的区别,这是为什么呢?孩子的健康属于孕妈守护,让孩子有足够的发育,才能更加健康聪明。

孕期怀孕多久是足月儿

通常而言,我们把孕37周-40周出生的宝宝都称为足月儿,因为到了孕后期,宝宝身体各个器官都已经发育完成,很少会出现早产畸形的情况。但是表面上的无差异,并不意味着37周和40周出生的婴儿就真的没有区别了。

由于孕后期是宝宝大脑神经系统高速发育的阶段,少了这段关键发育期,对宝宝的智力发育有很大的影响,而且这种缺陷是不能通过后天学习或营养来补足的,这也意味着40周生产的宝宝会更聪明。

但是由于孕周是根据孕妈最后一次月经来计算的,与宝宝的实际发育可能存在一定的出入,如果是胎宝宝自然发动,而且宝宝发育良好,那么孕37周也能生出健康宝宝哦。但为了确保宝宝的发育不被中断,孕妈最好还是等宝宝足月再生产。当然了,想要让宝宝在妈妈肚子里安稳待到足月,还得注意这几个方面!

1、营养补充要抓牢

胎宝宝在妈妈肚子里的时候,营养都由孕妈通过脐带传送运输给胎宝宝,所以孕妈的营养补充也决定了胎宝宝能吸收到的营养,这不仅要求孕妈注意营养摄入量,也需要注重营养的均衡性,才能让宝宝避免出现营养不良的情况,发育更加顺畅。妈妈粉营养全面,给孕妈和胎宝宝更多的呵护。

2、多运动增强体质

孕期里孕妈为了给宝宝提供营养,往往需要大量的摄入营养物质,但同时体内也会产生很多的多余脂肪和热量,如果孕妈还不加强运动,消耗掉这些脂肪热量,不仅会让自己的身材变样,还有可能让宝宝吸收过多脂肪,变成巨大儿,造成分娩困难,只能提前分娩。孕妈可以做一些瑜伽等运动,还能增强身体的延展性。

3、优质睡眠精神好

孕期里,由于身形变化大、体内激素分泌紊乱和胎宝宝的活动,会使得孕妈的睡眠质量也受到影响,而且孕妈到了孕后期,为了避免脐带绕颈,需要长期坚持左侧卧睡姿,也让孕妈睡得不舒服,精神也得不到恢复,这样的状态对胎宝宝的发育不利,可能会引起早产。孕妈可以借用孕妇枕头,来给自己的睡眠更多的呵护。

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