时间：2021-08-25 21:11来源：作者：点击：
孕期要如何预防妊高症？
1、在孕期一定要加强健康教育，坚持定期产前减产，发现异常应及时处理，积极做好预防妊高症工作。
2、要做到适当的休息，劳逸结合，保证充分睡眠，防止疲劳。对于饮食的调理也是还能重要，首先，注意限制热量摄入过多，防止吃得过多过饱，避免引起肥胖。
3、在休息和睡眠时尽量取左侧卧位，有利于维持正常的子宫胎盘血液循环，并具有利尿降低血压的良好效应。
4、孕期要保持乐观的情绪，豁达开朗，不生闷气，不发脾气，平时做到合理调节自身的饮食习惯。
总之，定期产检是预防妊高症的重要方面，因此千万不要忽视了，而且要了解出现妊高症怎么治疗，积极采取救治措施，避免其带来的危害。
