当前位置：主页 > 怀孕 > 孕期饮食 >
时间：2021-08-24 14:39来源：作者：点击：
孕期补钙食谱 香葱拌虾皮
原料：小葱、虾皮、红彩椒、盐、香油适量。
做法：
1、虾皮洗净后汆水；小葱切小段、红彩椒切丝。
2、虾皮加人小葱段、红彩椒丝、盐、香油少许即可。
营养价值：
胎儿骨骼、牙齿及神经系统发育离不开钙质，一旦缺钙很容易发生骨质软化症、低血钙性抽搐、妊娠疲劳和高血压综合症，以及胎儿早产或体重过轻等症。这道食谱中所含的钙质丰富，适合孕期准妈妈食用。
上一篇：孕期痔疮怎么治 食疗来排忧
下一篇：孕期补钙食谱 榛仁莴笋扇贝
怀孕期间补充叶酸很重要 要正确补充才行
孕期查出高血脂怎么办？科学饮食和运动很重
怀孕一个月不想流产 孕妇要少吃这些食物
孕期出现这4大症状 说明孕妈缺钙了赶紧补钙
让胎儿赢在起跑线上 孕期应补充这5种营养素
5种健康食物最适合孕妇 准妈妈快吃起来
怀孕期间为了母子平安 最好少吃这几类食物
孕期缺钙对胎儿影响多 准妈妈可这样快速补
怀孕早期吐得厉害 不妨吃吃这几种食物
怀孕前三个月不容易 几种食物准妈妈需要忌
孕早中晚期应该怎样吃？ 专家教你补充孕期
孕妇吃丝瓜根可以解胎毒吗
枇杷含片孕妇能吃吗
孕妇吃榴莲的禁忌症
绿豆汤怎么煮最解毒
孕妇吃桃子不能和什么一起吃
高龄备孕期间吃什么好？
孕妇吃红薯反酸怎么回事
孕妇能吃黄豆芽吗
孕妇拉肚子可以吃桃子吗
孕妇吃蓝莓需要剥皮吗
孕妇补钙“三阶段”如何补 常吃3食谱可补钙
好妈妈网—如何做一个好妈妈|胎教早教育儿知识大全
备案号：
声明： 本站文章均来自互联网，不代表本站观点 如有异议 请与本站联系
