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• 孕期口腔疾病孕妈需警惕

  1、牙周炎 牙周炎，是指未完全长出的牙齿，其牙齿周围的牙根发炎。 由于人类的进化及从小饮食习惯的改变，使得现代人类下颌骨的发育还较古代人类下颌骨小，以致于人类最后萌出...

  4孕期 / 2021-08-24

• 孕期怎么做才能长娃不长肉

  首先，想要在怀孕期间能保持体重稳定合理的增长的话，那么孕妈妈就需要科学合理的进补。 孕妇喝胎儿各个阶段的生理变化都会有所不同，所以对于营养的要求也会有所不同。 孕早...

  5孕期 / 2021-08-24

• 孕期怎么改善睡眠 9招助孕妇改善睡眠

  1、沐浴阳光。 白天晒太阳，傍晚开始到夜里人体就会分泌褪黑素。褪黑素是诱发睡眠的激素，可以帮助促进睡眠。 2、洗微温浴。 准妈妈们怎么也睡不着时，洗澡是最有效的。但是需...

  4孕期 / 2021-08-24

• 睡不好胎儿受影响 孕期怎么睡才好

  一、孕期各阶段睡眠状况 1、孕早期 突然困倦：怀孕早期睡眠不好是个常见问题。在怀孕早期，孕妈会感觉很疲乏困倦，总有种想睡觉的感觉，有的孕妈还以为自己患病了，其实不然。...

  4孕期 / 2021-08-24

• 孕期外阴瘙痒特征

  孕期外阴瘙痒多表现为持续性或阵发性瘙痒，它常发生在阴道内、大阴唇外侧、阴阜、阴蒂和小阴唇、会阴有痒的感觉，并可扩散到肛门附近。是局限性瘙痒症的一种。往往奇痒难忍，...

  7孕期 / 2021-08-24

• 孕期外阴瘙痒如何治疗

  1、首先要注意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴，保持外阴清洁干燥，尽量克制搔抓和摩擦患处，不要用热水洗烫，忌用肥皂。 2、消除孕期外阴瘙痒引起瘙痒的局部或全身性因素...

  4孕期 / 2021-08-23

• 孕期瘙痒的中医疗法

  1，外阴瘙痒 症状：局限性皮肤瘙痒，逐渐蔓延，搔抓后皮肤肥厚，状若苔藓。表现为肛门皱襞肥厚，阴囊皮纹增深，阴唇皮肤肥厚、浸渍，阴蒂及阴道黏膜多有红肿或糜烂，或带下量...

  10孕期 / 2021-08-23

• 如何防止孕期黄褐斑颜色加深

  虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但也可以采取一些安全的措施，尽量减轻皮肤色斑加深的程度。 避免日光的伤害：这一点非常重要，因为阳光中的紫外线（UV）会加强色素变化...

  5孕期 / 2021-08-23

• 孕期体操注意事项

  做孕期体操时，请注意以下五点： 1、开始时不要勉强自己，做操次数可依身体状况而定，以后可逐日增加运动量。 2、做完一遍体操后如果感到累，就应该适当减少运动量。运动适量的...

  3孕期 / 2021-08-23

• 孕期的规律运动

  怀孕期间的规律运动可以改善心脏功能，为机体提供充足的能量，保持健康的体型。有了健康的身体，将减少怀孕期间带来的种种不适，如呕吐、腰痛、乏力等。 在开始任何锻炼之前，...

  6孕期 / 2021-08-23

• 孕期便秘是怎么回事？

  一般来说，大便间隔超过48小时，粪便干燥，引起排便困难就称为便秘。 女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及...

  4孕期 / 2021-08-23

• 孕期贫血患病率与孕周关系密切

  育龄妇女由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，成为贫血高发的特殊人群。缺铁性贫血是导致孕产妇死亡的一个主要原因。孕妇贫血易发生早产及低出生体重，母亲贫血，其...

  5孕期 / 2021-08-23

• 如何预防孕期贫血呢？

  1、多吃含铁丰富的食物 卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。 2、食物要多样化...

  6孕期 / 2021-08-23

• 孕期高血压

  妊娠高血压（简称妊高征），是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程...

  3孕期 / 2021-08-23

• 孕期私处护理小贴士

  一些孕妇为了保证私处的清洁卫生，常用一些药水冲洗阴道，其实这种做法是不恰当的。因为冲洗时由于不知深浅，药物容易进入体内，对胎儿造成影响。 建议孕妇用温水清洗私处即可...

  3孕期 / 2021-08-23