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• 冬季孕妈如何养生 记住五个措施即可

  孕妇属于特殊群体，在冬季更要做好保暖措施，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，冬季尽量减少外出，否则身体会受到寒冷的刺激，并且会导致脑血管收缩，身体受寒会引起大脑供血不...

  5孕期 / 2021-09-15

• 准妈妈不妨多吃坚果 5种坚果有益胎儿发育

  怀孕期间多吃些坚果对身体有好处，并且能促进胎儿大脑的发育，开心果的营养价值高，孕期多吃些开心果能减轻孕期便秘，而且具有润肠通便的功效，开心果中含有的叶酸有益于胎儿...

  5孕期饮食 / 2021-09-15

• 孕妇吃酸食有哪些好处？

  不少女性在怀孕期间喜欢吃酸的食物，喜欢吃杨梅和草莓，还喜欢吃山楂等酸性食物，怀孕期间适当吃些酸性食物有好处，但是最好不要吃山楂，山楂吃多了可能会引起流产，孕期要加...

  5孕期饮食 / 2021-09-15

• 吃叶酸预防宝宝畸形 叶酸应该怎么吃才好

  叶酸是胎儿不可缺少的营养素，孕期服用叶酸可以预防宝宝畸形，女性在备孕期间要开始服用叶酸，直到怀孕前三个月，需要继续服用叶酸，备孕期间提前补充叶酸，能有效预防孕期贫...

  5孕期饮食 / 2021-09-15

• 明明怀孕前血压正常 为什么怀孕后偏偏出现高血压？

  近年来，妊高症发病的人数在越来越多，据数据显示，我国10个孕妇中，就有约1名准妈妈可能患有妊高症。妊高症的特点就是怀孕20周之后，出现高血压、蛋白尿的症状，很多妈妈怀孕...

  4孕期 / 2021-09-15

• 早孕试纸两道杠为何还是没怀上？可能已经“流”掉了

  我们都知道怀孕早期的反应，通常是孕吐、停经，有的女性朋友察觉到自己大姨妈没来就怀疑自己是怀孕了，先买了早孕试纸检查，两条杠显示怀孕；好了去医院检查，HCG值也是升高了...

  7孕期 / 2021-09-15

• 孕期不能吃的食物还挺多 这些食物容易导致流产

  女人在怀孕期间不能吃的东西比较多，怀孕期间不能吃甲鱼和螃蟹，否则会导致流产，孕期不能吃田螺和生蚝，否则也会引起流产，怀孕期间不能吃桂圆，桂圆是活血的食物，孕期吃桂...

  3孕期饮食 / 2021-09-15

• 孕中期睡姿不当要注意 易使子宫供血不足

  孕中期要调整好睡姿，孕中期睡姿不当容易造成子宫供血不足，甚至会导致胎儿在宫内缺氧，孕期睡觉时要注意睡姿的调整，避免让腹部受到压迫，怀孕期间要做好检查工作，避免羊水...

  6孕期 / 2021-09-15

• 什么食物有利于胎儿发育 推荐这三种常见食物

  怀孕期间要多吃核桃，核桃对胎儿发育有好处，核桃中含有的营养成分能促进大脑发育，具有提高大脑功能的作用，而且具有滋润皮肤的功效，能够让皮肤更有弹性，对胎儿大脑发育特...

  7孕期饮食 / 2021-09-15

• 女人怀孕期间会停经吗 怀孕初期这些表现要知道

  女人怀孕期间会出现停经的现象，停经是女性怀孕最早的表现，女人怀孕后还会出现恶心呕吐的现象，并且会出现身体乏力的情况，怀孕期间要注意多休息，孕期要注意饮食清淡，能有...

  5孕期 / 2021-09-15

• 女人怀孕期间吃什么好 孕期注意营养合理补充

  女人怀孕期间要多吃些新鲜的瓜果蔬菜，注意维生素的补充，也要及时补充钙和铁，怀孕期间要适当增加叶酸的摄入，孕期可以吃些粗粮，尽量少吃些精制的面食，孕期合理饮食很重要...

  7孕期饮食 / 2021-09-15

• 孕中期睡姿有什么讲究吗 孕中期调整睡姿很重要

  孕中期睡姿是有讲究的，孕中期最好采取左侧卧，左侧卧不仅能减轻子宫血管张力，还可以改善胎儿的供氧情况，左侧卧不仅能让孕妈感觉舒服，而且有利于胎儿的健康发育，孕中期的...

  5孕期 / 2021-09-15

• 如何轻松度过孕晚期 孕晚期要注意什么

  孕晚期会出现各种不适，尤其会出现睡眠质量问题，孕晚期会出现睡不着的现象，而且孕晚期身体会特别疲劳，孕晚期要注意睡姿的调整，并且要适当控制体重的增长，孕晚期还会出现...

  8孕期 / 2021-09-15

• 孕晚期睡不好怎么办 这些妙招能解决

  很多女性在怀孕晚期会出现睡不好的现象，因此要增加睡眠的时间，白天可以适当午休，能缓解身体的疲劳，晚上睡觉时要调整情绪，并且要控制饮水量，否则会增加尿频的次数，睡姿...

  6孕期 / 2021-09-15

• 女人孕晚期最怕什么 这几件事孕妈妈要重视

  女人孕晚期要调整好情绪，紧张的情绪会影响睡眠质量，睡眠质量差会影响胎儿健康发育，孕晚期不要频繁的摸肚子，频繁摸肚子会影响胎儿健康，女人孕晚期情绪不宜波动过大，否则...

  4孕期 / 2021-09-15