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• 孕期健康饮食的7大原则

  原则一、精心调配 几乎所有的孕妇都需要更多地摄入蛋白质、某些维生素和矿物质以及热能。如果怀孕前你不是很注意饮食，现在你对你的孕期饮食就要多多用心了，你要注意保持丰富...

  5孕期饮食 / 2021-08-14

• 孕期旅游攻略及注意事项

  孕期旅游攻略； 掌握孕期旅行的要诀，让旅行变得更加安全和轻松，孕期旅行也并不是传说中的那么可怕。 选择旅行的时间和地点 旅游医学会表示，怀孕开始的前三个月与后两个月最...

  27孕期 / 2021-08-14

• 孕期准妈妈心情护理大全

  孕妈妈孕期情绪很重要 孕妈妈的精神情绪，不仅会影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等，而且还会通过神经体液的变化调节，影响胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动等许多方面。孕...

  3孕期 / 2021-08-14

• 孕期准妈妈为什么容易肾积水

  所谓肾积水就是说人体的泌尿系统受到了阻塞，使得肾部扩张，积聚了尿液。这种情况如果不能立即治疗的话，就会引发尿毒症，因此，孕期肾积水应该说是非常严重的情况，直接影响...

  7孕期 / 2021-08-14

• 孕期妈咪喜爱与憎恶的食物

  孕妇在孕期体重增加25~35磅，体重增加的结构是：平均体重增加7.5磅，乳房增加2磅，体内储存的蛋白质、脂肪、和其他营养物质增加7磅。胎盘1.5磅，子宫增大2磅，羊水2磅，血液增加...

  7孕期饮食 / 2021-08-14

• 孕期培养宝宝的好性格

  有良好的环境和心态，坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教的孕妈妈生出的宝宝，一般都拥有乐观开朗性格和健全人格。 1、妈妈心情影响宝宝性格成长 怀孕期间，孕妇的心情好坏与否，...

  5孕期 / 2021-08-14

• 准备冬季怀孕孕期知识指南

  准备冬季怀孕孕期知识指南 准爸爸的体检项目包括，如血、尿常规，肝肾功能和精液检查；准妈妈的检查项目要多，包括、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、血压测定、病毒及抗体检...

  3孕期 / 2021-08-14

• 孕期调整心态妙招

  孕妈咪的情绪会对宝宝的未来气质有很大影响，据研究调查：在孕期接受心理干预的母亲，其宝宝气质为易养型的比例为，高出未接受孕期心理干预组宝宝6个百分点。因此，对孕妈咪的...

  6孕期 / 2021-08-14

• 孕期头晕怎么办

  一、孕期头晕是由什么造成的？ 1、在孕早期时， 由于妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化，机体如不能适应，就会出现多种多样的症状，头晕眼花就是其中之一。如果发生在早孕...

  5孕期 / 2021-08-14

• 孕期散步益处多

  孕妈在散步的时候，同时也在刺激着宝宝的运动。每日散步的时间可在半小时至1小时左右，注意速度，地点最好选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。怀孕期间散步的益处：对怀...

  6孕期 / 2021-08-14

• 孕期的工作场所

  很多工作环境对孕妇的影响不是很大，还有些是影响比较小的，采取相应的措施即可解决，所以这类工作场所孕妇需要注意的是做好健康防护和保持良好的心情。不过对于下边的一些工...

  7孕期 / 2021-08-14

• 孕期按摩穴道改善孕期不适

  孕期按摩好处多多 1、唤醒面部肌肤：由于生理上的变化，大多数准妈妈会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。进行按摩可有效改善这些现象，唤醒面部肌肤，令你重塑美丽...

  8孕期 / 2021-08-14

• 破解孕期身体不适

  孕吐 俗称“害喜”，在早晨起床及空腹的时候较严重。 少吃油腻及太甜的食物，可于早晨先吃面包或苏打饼，休息20～30分钟之后再起床；于两餐之间可吃少许的食物或牛奶。 阴道分泌...

  6孕期 / 2021-08-14

• 孕期家庭自我监护

  在整个怀孕期间，你除了要定期去医院进行产前检查，以确保你本人与胎儿的正常外，你还应经常在家中进行自我监护，以便早期发现胎儿生长发育的异常情况。 常做的家庭自我监护包...

  5孕期 / 2021-08-14

• 孕期便秘怎么办

  一、孕期便秘 便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种，孕期多为弛缓性便秘。孕早期，准妈妈们上厕所时不要蹲时间久，不要下身太用力，这些都会造成流产的。到了孕晚期用力...

  4孕期 / 2021-08-14