怀孕资讯_怀孕技巧_怀孕攻略大全

多吃含铁丰富的食物卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。食物要多样化经常...

4孕期 / 2021-08-20

孕期缺钙有哪些表现？有的孕妇补钙太多，有的孕妇却不慎在意，但是若出现缺钙症状，则身体提醒此时必须要补钙了。孕妇常见的缺钙症状有一下几点： 1、小腿抽筋。多出现在怀孕...

6孕期 / 2021-08-20

感冒后准妈妈的胃口较差，肠胃消化系统不好，此时应避免吃过于油腻的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促进吸收，好好调理一下肠胃。另外，有些药对肠胃的刺激也很大，...

怀孕期间咳个不停，是许多准妈妈曾有的惨痛经验，捧着肚子，不敢用力咳，深怕宝宝会提早报到；若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，怀孕咳嗽是令孕妇及产科医生苦恼的...

妊娠期间定期产检，发现贫血及时治疗。由于妊娠期血容量增加，血浆增加多于红细胞增加，血液呈稀释状态，又称生理性贫血。妊娠期，由于孕妇受到一些生理因素的影响（如妊娠期...

4孕期 / 2021-08-20

防治孕期贫血5大对策 1、多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血（鸭血、猪血）、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较...

4孕期 / 2021-08-20

孕期贫血对分娩有何影响贫血对分娩的影响发生贫血以后，体内的红细胞及血红蛋白量减少，它们的携氧能力降低，从而供给机体各个脏器、器官还有胎宝贝的血氧也会相应减少，从...

4孕期 / 2021-08-20

一、孕期容易贫血的原因 1、血红素的不足许多女性原本就没有储存足够的铁质，再加上每个月月经的血液流失，就会有贫血情况；而怀孕以后，孕妇对于铁质的剂量需求更多，所以这...

2孕期 / 2021-08-20

铁和叶酸是形成红细胞的重要物质，在怀孕期间需要适量增加，如果孕妇从膳食中得不到补充，则可导致贫血的发生。孕妇预防缺铁性贫血，应注意从饮食中补充铁。妊娠期由于孕妇血...

孕期贫血一般以缺铁性贫血最为常见，妊娠期间，孕妇体内的铁储备不仅要满足本身血红蛋白的合成，还要满足胎儿发育的需要，这使孕妇成为缺铁性贫血的高发人群。且随着孕周的增...

8孕期 / 2021-08-20

孕妇贫血患病率与孕周关系密切。城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%，孕28-37周为高峰，贫血患病率41.4%，但孕37周下降为32%。育龄妇女由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，...

7孕期 / 2021-08-20

孕期贫血4招防治缺铁性贫血的预防比治疗更重要，准妈妈要在饮食中做好以下几点。 1、多吃富铁食物经常吃一些动物的内脏，如肝、心等，还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等，动物...

5孕期 / 2021-08-20

有很多准妈妈问我，只要我不贫血就不用吃补铁食物或者补充剂了吧，其实准妈妈这种想法是错误的。铁元素在确保向胎儿正常供氧方面起着十分关键的作用，还能促进胎儿的正常发育...

一、多吃含铁丰富的食物动物肝脏有着很多很多的矿物质。比如说是卤鸡肝、猪肝之类的，一个礼拜吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣之类的材料含铁量都...

4孕期 / 2021-08-20

葡萄干内含大量葡萄糖，对缓解孕期呕吐有很好的作用。葡萄干30克加南瓜蒂加水煎服，可治胎气上逆引起呕吐。葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，...