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• 常见的孕早期反应有哪些 减轻孕反应专家支招

  早孕反应怎么缓解？绝大部分的女性肯定是逃离不了早孕反应的折磨的。有些女性早孕反应表现得比较轻微，但有些则表现得比较严重，那么我们应该如何去缓解早孕反应呢？ 常见的孕...

  6孕期 / 2021-08-21

• 孕妇孕早期需要补充多少钙？

  孕早期胚胎生长速度非常缓慢，孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前一样，孕早期钙的适宜摄入量是每天800毫克。 有人疑惑为何西方人没有像中国这么注重补钙，这是饮食结构决定的。...

  5孕期饮食 / 2021-08-21

• 孕期胎动频繁正常吗

  最值得让妈妈们感动的事情就是宝宝的胎动，宝宝在妈妈的子宫内的小小动作，让妈妈们感受到了当妈妈的伟大以及神奇。不过，孕期胎动频繁正常吗？ 一、孕期胎动频繁与月份有关...

  4孕期 / 2021-08-21

• 孕期胎动频繁的原因

  孕期胎动频繁的原因： 宝宝在妈妈的肚子中，若是表现出不正常的现象，很多时候都是利用胎动来表现的。 因此，要是发现宝宝胎动过于频繁的现象，很可能是宝宝的缺氧导致的，这...

  3孕期 / 2021-08-21

• 孕期胎动频繁怎么调理

  胎动指的是胎儿在准妈妈子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始准妈妈可以开始明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁等动作，...

  3孕期 / 2021-08-21

• 孕期乳房按摩的好处

  很多孕妇在孕期的时候有做乳房按摩的习惯，当然要采用正确的按摩方法才对乳房有好处。那么，孕期乳房按摩的好处有哪些呢？ 1、防止产后乳房下垂。 2、帮助准妈妈树立母乳喂养的...

  4孕期 / 2021-08-21

• 孕期乳房护理注意事项

  从怀孕5个月起一般就能挤出初乳，这些乳汁平时就会在乳头上结成痂。此时开始要注意乳房的清洁，并在清洁完之后进行适当的乳房按摩，坚持到宝宝出生的时，就能顺利地进行母乳喂...

  4孕期 / 2021-08-21

• 孕期失眠的表现

  生活中有许多孕妇由于生理的原因容易患上失眠。那么孕期失眠的表现有哪些呢？ 失眠是指无法长时间保持睡眠状态或根本无法入睡，以致于睡眠不足。失眠根据程度的不同分轻度和重...

  3孕期 / 2021-08-21

• 孕期补钙要合理

  孕期不但要补钙，而且要合理、足量地补。专家认为，如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是最理想的，在整个的妊娠期间，都要特别注意补钙。孕期的女性每天最好能摄入1000~1500毫克...

  4孕期饮食 / 2021-08-21

• 妙招如何改善孕期失眠

  1、睡前喝热牛奶 牛奶中含有安神、助眠的成分，所以，适合失眠的孕妇朋友在晚上饮用，能帮助孕妇朋友更好的进入梦乡。此外，牛奶的营养价值很高，常喝牛奶有助健康。 2、晚上泡...

  5孕期 / 2021-08-21

• 孕期头发干枯毛躁怎么办

  1、蜜蛋油护发 用一匙的蜂蜜、一个生鸡蛋的蛋黄外加一匙的植物油和两匙洗发液以及适量的葱汁搅一起，充分搅拌以后，均匀的涂在头皮上，最好能戴上塑料的帽子，再用热的毛巾敷...

  10孕期 / 2021-08-21

• 孕期饮食的金字塔

  1、孕期饮食金字塔顶层：油脂类食物。食用油每天以不超过25克为宜。 2、孕期饮食金字塔第二层：蛋白质类食物。包括鱼禽肉蛋、奶制品、豆制品、肉类。其中奶制品要保证每天100克...

  12孕期饮食 / 2021-08-21

• 孕期运动不同阶段不同选择

  一、孕早期可以做有氧运动 怀孕1-3个月是胎盘还不稳定，属于孕早期也是危险期，孕妇多会出现精神不济、嗜睡、孕吐的生理症状。准妈妈在孕早期新陈代谢也增加，热量也消耗得很快...

  3孕期 / 2021-08-21

• 孕期抽血的检查项目有哪些

  1、HCG血检 为了检测怀孕的准确性，一般医生建议做血HCG早孕检查。通过血液“定量”检查HCG值比普通的用早早孕试纸“定性”检测尿液能够更灵敏、更准确地对是否妊娠做出反应，其...

  10孕检 / 2021-08-21

• 孕期的营养食谱有哪些

  芝麻肉蛋卷 原料 猪里脊肉150克，鸡蛋3个，白芝麻20克，精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒适量。 做法 1、可以先把葱，生姜洗干净，然后切成末，之后将肉泥...

  9孕期饮食 / 2021-08-21