时间：2024-11-24 07:59来源：作者：点击：
1.产后女性比较虚弱，如果运动量不足，就极易导致便秘，使痔疮更加严重，因此需要促进肠道的蠕动，可以采用按摩疗法。肠胃蠕动是顺时针的，因此女性可顺时针按摩腹部，每次坚持15分钟，不仅促进肠道蠕动，也可以改善血液循环，改善痔疮。
2.饮食上面需要多吃粗纤维的食物，比如菠菜、木耳、芹菜等蔬菜和香蕉、火龙果等水果，以此促进润肠通便，改善痔疮症状。另外每天早上都要喝水，可以和蜂蜜水或白开水，大口喝水可以直接让水到达结肠，防止**干燥促进排便以改善痔疮。
3.痔疮顺产导致的痔疮还可以通过坐浴熏洗的方法来治疗，做法是将花椒加入开水熬制，趁热熏蒸**，每次坚持20分钟左右，这样可以有效缓解痔疮。但要注意**有伤口的产妇不能采用这个办法，以免导致伤口的感染发炎。
4.建议痔疮痊愈后女性也要避免熬夜，养成良好的生活习惯，清淡饮食，避免辛辣刺激食物，防止痔疮复发。
