产后瘦身_产后恢复_产后资讯大全

三伏天到了，很多的女性刚刚分娩正准备坐月子呢。夏季坐月子无疑就是极为痛苦的事情，但也有人认为空调可以解决一切的问题。其实夏季坐月子还需要注意饮食哦，那夏季坐月子的...

6月子 / 2021-04-23

月子期的保健可是很重要的，因为生产是力气活，很消耗体力和元气，产后身体会变得很虚弱。如果在坐月子的时候不保健，身体就会一直处于虚弱状态，不利于健康。其中，坐月子的...

20月子 / 2021-04-22

抑郁症可是很严重的疾病，人们千万不能忽视它，别觉得这种疾病只是患者想太多了，过于矫情而已。这种疾病严重的话，可是会造成产妇产生轻生念头的并且付诸行动的疾病。因此，...

现在生活中很多女人产后出现抑郁症，无法及时转换心情和角色，内心和精神上难以适应成为人母的状态。内心里无法释放，最终导致内心越来越压抑，情绪慢慢变低落，进而诱发抑郁...

生活中有不少的家庭在产后都会准备好滋补，但我都知道科学滋补才是最好的选择，产后保证母婴的健康才是重点。那你知道产后如何饮食吗?其实要记住多注意三个禁忌一个控制哦。下...

产后很多的女性都会面临抑郁的问题，而不少人也在问为何会出现产后抑郁症呢?产后抑郁看似没有多大的影响，实则隐藏的危险极大，已经出现不少的病例了。那你知道产后抑郁症的原...

坐月子期间需要注意的事情可是很多的，因为刚生完孩子身体非常脆弱。如果吃错了，会影响身体恢复。加上还要母乳喂养宝宝，宝宝可能出现腹泻等不适。所以说，坐月子的饮食禁忌...

8月子 / 2021-04-22

生孩子可是很累的一件事，不仅要耗费体力，还会丢失很多的血液。所以说，很多女人生完孩子之后，会变得很虚弱，变得特别累。注意了身体虚弱的时候，最容易被病菌盯上，诱发感...

生完孩子，你会开始怀疑，那些生完就瘦成闪电的女明星，跟我们这些凡人大概不是同一个品种吧！人家是辣妈，我们是大妈！其实，你迟迟瘦不下来，不是因为你跟她们体质很不一...

月子做得不好，问题可不小。整个人看起来苍老了不说，有些小毛病一旦落下，恢复起来就难了。不仅会影响到二胎的生育，甚至要跟着你一辈子。相反地，月子如果做得好，用宛若新...

159月子 / 2020-07-07

终于结束了饱受折磨的月子时光，这时妈妈要做第一件事，并不是肆无忌惮的吃喝玩乐，而是给休养生息过的身体来一次大检查。相信很多妈妈，对医生反复叮嘱的产后42天一定要带着...

生完孩子，你会开始怀疑，那些生完就瘦成闪电的女明星，跟我们这些凡人大概不是同一个品种吧！人家是辣妈，我们是大妈！其实，你迟迟瘦不下来，不是因为你跟她们体质很不一...

新妈妈子宫的回缩需要6周时间，才能恢复到孕前子宫大小，而产后腹壁也需要6到8周的时间恢复，故建议新妈妈产后坐月子最好做足六周，即42天。这42天称为产褥期，也就是我们通常...

111月子 / 2020-06-19

千盼万盼宝宝终于出生了，妈妈再也不用挺着大肚子了，想必对于爸爸来说也是极兴奋的，压抑近十个月的天性终于可以释放了。很多妈妈开心地表示：哺乳期不用担心怀孕！哦？哺乳...

220避孕 / 2020-06-15

产后如何健康减肥？爱美是女人的天性，而产后减肥却是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的，但科学、健康的减肥更重要！产后肥胖的原因 1、营养过盛在怀胎和...