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• 孕期什么睡姿对胎宝宝好

  孕妇最佳睡姿是左侧卧位。因为左侧卧位的睡姿有利于改变子宫右旋，减轻子宫血管张力，保证胎盘的血流量，利于胎儿发育。左侧卧位有助于改变子宫右旋转向直位，由此达到胎位变...

  5孕期 / 2021-08-15

• 孕期健康的营养注意事项

  为了适应孕期母体各器官的变化及子宫、胎盘、胎儿、乳房发育的需要，孕期所需的营养必然要高于非孕期。孕期营养不足可导致各种并发症，影响胎儿健康。故应强调孕期的营养指导...

  4孕期 / 2021-08-15

• 孕期保健应该注意8个方面

  1、孕妇穿的衣服要宽松，式样简单而寒暖适宜。 2、孕妇需要增加营养，饮食要均匀，多样化，易于消化，富于蛋白质和维生素，并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果...

  4孕期 / 2021-08-15

• 准妈妈孕期的变化

  孕期常出现贫血现象，这种贫血主要是缺铁性贫血。 孕期代谢旺盛，代谢产物增加，且胎儿的代谢产物亦要经母体肾脏排出，使肾脏的负担加重，肾功能有所改变。所以，孕妇尿液中常...

  3孕期 / 2021-08-15

• 孕期4大注意事项

  1、关注妊娠，及时就诊：怀孕的身体信号因人而异，最初反应比较轻微，不具有特异性，常常被忽略，因此，关注月经日期尤其重要，发生避孕措施不好的，月经不准时就应该高度警惕...

  11孕期 / 2021-08-15

• 不同孕期的乳房护理方法

  1、怀孕初期 现象：当准妈咪怀孕至第5周左右，乳房开始出现乳头变深，乳房变柔软，乳房正下方的血管越来越明显等迹象。怀孕至4个月左右，大部分人乳房已开始变大，除了些微疼痛...

  3孕期 / 2021-08-15

• 孕期保健要抓住重点

  许多年轻的夫妇为此下了不少工夫，可以说是面面俱到，结果却由于没有抓住重点，百密一疏，还是难以避免意外的发生。其实，孕期保健最关键的，就是要善于抓重点。 孕早期：妊娠...

  5孕期 / 2021-08-15

• 孕期注意事项到底有什么

  在妇产科常遇到的问题为，准妈妈未得知怀孕前曾服用过感冒药。通常医师并不认为因为服用了三天的感冒药，就必须把胎儿流掉，但在往后的产前检查，则须做得比较详细，视对胎儿...

  3孕期 / 2021-08-15

• 孕期乳房护理的原因

  从受精卵着床开始，孕妈体内的荷尔蒙就开始变化，随之变化的还有乳房。这也是大自然给予人类的一种能力，为产后哺乳做好准备。分娩后乳汁分泌的量取决于怀孕期间乳腺发育状况...

  7孕期 / 2021-08-15

• 孕期乳头黑是怎么回事

  只有到了性成熟期，乳头才会变成黑晕色，这是因为，乳房的营养全靠性荷尔蒙提供，如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化。因为性行为会促进性感，加强脑下垂体的活动...

  6孕期 / 2021-08-15

• 孕期如何预防二手烟

  1、多吃新鲜的蔬菜水果 因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌，能把吸入身体的烟尽可能的排除掉。比如猕猴桃、橙子、苹果等都是不错的。 2、多开窗户通风 当室内有人吸烟时，...

  6孕期 / 2021-08-15

• 孕期健康保健须知

  一、孕妇不宜过多饮茶 孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。 二、孕妇不宜过量喝饮料、饮酒 由于一些饮料含...

  3孕期 / 2021-08-15

• 介绍孕期用药注意事项

  1、怀孕前1~3个月开始服用叶酸，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。足够的叶酸能满足胎儿神经系统发育的需要，避免神经管畸形儿的产生。 2、其次，怀孕后单靠日常饮食很...

  7孕期 / 2021-08-15

• 怀孕期间洗澡注意事项

  水温：以27℃～37℃为宜 水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗...

  20孕期 / 2021-08-15

• 孕期练习瑜伽的注意事项

  锻炼的次数 最新的研究显示，除了患有疾病外，大部分的孕妇每天至少应该锻炼30分钟。如果以前不常锻炼，要不要心血来潮地每天跑上几千米或打网球，锻炼时要逐渐增大活动量。如...

  5孕期 / 2021-08-15