时间：2021-08-26 04:39来源：作者：点击：
姜汁牛奶
材料：鲜（普通）牛奶200克，生姜30克，白糖20克。
做法：生姜榨汁后与牛奶和白糖搅匀，煮至温热服下即可，每日服两次。
白糖米醋蛋茶
材料：鸡蛋1个，白糖30克，米醋60毫升。
做法：首先将米醋煮沸，之后放入白糖和鸡蛋，至煮熟为止，趁热服食，每日服2次。
莲子茶
材料：绿茶1克，莲子30克。
做法：莲子加水煮30分钟后，趁热加入绿茶热服即可，每日服一次，要分3次服用。
生姜乌梅饮
材料：生姜和乌梅肉各10克，为了不至于极寒取少许红糖即可。
做法：将3者加水煎煮为汤，每日饮2次，每次饮约100毫升即可。
砂仁粥
材料：粳米2两，砂仁5克。
做法：首先将砂仁磨成粉末备用。之后将粳米淘净放入清水锅中，用小火熬成粥状。最后在粥熟时加入砂仁末略煮一下即可食用。
生姜糯米粥
材料：半斤糯米，姜适量即可。
做法：首先将生姜洗净榨汁，之后将糯米炒至爆破，研成细末。取出后与生姜汁调匀，用开水调服，可以缓解妊娠呕吐现象。
竹茹汤
材料：青竹茹9克，半夏15克，橘皮9克，茯苓和生姜各12克。
做法：将其都研制成粉末，用温水冲服。一日一剂就可以了。
冬瓜排骨汤
材料：冬瓜和排骨各6两，姜片适量。
做法：排骨洗净放入沸水中焯一下后捞出。冬瓜去皮切成块。将排骨和姜片一同放入清水锅中，大火烧开，之后调至中火煮半小时。开锅放入冬瓜，直至冬瓜熟烂后放盐调味即可。
