孕妇吃龙眼有什么好处

时间:2020-05-26 17:51来源:作者:点击:

导读:

益气补血

龙眼的铁元素含量很高,孕妇适量食用能促进血红蛋白的再生,有益气补血的功效,对孕期贫血有一定的治疗效果。

孕妇吃龙眼有什么好处

养血安胎

龙眼含铁及维生素比较多,适量食用可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。

孕妇吃龙眼有什么好处

增强记忆

实验研究发现,龙眼肉对于全身都有着补益的作用,尤其是对于脑细胞的发育特别有益,孕妇适量食用能够增强记忆力,消除疲劳。

孕妇吃龙眼有什么好处

抗衰老

龙眼能抑制人体内使人衰老的一种酶的活性,加上所含的丰富的蛋白质维生素及矿物质,孕妇适量食用有抗老防衰的作用。

孕妇吃龙眼有什么好处

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