时间:2020-06-04 18:40来源:作者:点击:
南瓜具有保护胃黏膜、促进消化、降糖、化痰止咳、防癌抗癌等功效,对性早熟是没有影响的。
南瓜子能够促进生长发育,可以提高免疫力,能够补充多种人体必需氨基酸,也要注意饮食清淡。
饮食要注意合理搭配,要注意食物的多样性,不能只出一样食物。
南瓜营养丰富,宝宝食用不仅能增强自身免疫力,还能促进生长发育
南瓜含有丰富维生素A、维生素E,可使宝宝改善机体免疫力,对增强体质大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素 A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使宝宝生长发育维持健康状态。
南瓜可用于断奶食物的制作,因为它含丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜营养价值较高,除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。对于断奶阶段的宝宝,把南瓜添加到辅食当中,不仅利于宝宝的吸收,其中含有大量的营养物质也有利于宝宝的成长。
“南瓜甘温,能补中益气,通络止痛,解毒杀虫。”南瓜子在中医学上是具有杀虫作用的。多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫的治疗,并能减少麻疹的患病危险和死亡率。
南瓜能消除致癌物质的突变作用,制止癌细胞出现。
南瓜含有大量的锌,参与人体核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质的固有成分,为人体生长发育的重要物质。宝宝食用对自身骨骼和大脑发育都有好处。