时间：2020-06-04 17:29来源：作者：点击：
父母似乎都盼着孩子快快长大，但事实可能并不尽如人意。现在10岁孩子的体征和行为方式已经相当于过去15岁的少年。也就是说，孩子整整早熟了5岁。看到这条消息，爸爸妈妈们都会倒吸一口气!
有些孩子到了5~6岁，还一直粘着父母睡。专家指出如果孩子长期和父母同睡，容易导致孩子性早熟。
很多家长也知道，孩子在适龄期与大人分床睡有很多好处，但有时就是放心不下，怕孩子摔了、冻了、闹了，最后只是将分床睡的时间一推再推。其实跟孩子分床睡也有最佳时机，适时分开对孩子的身心成长都有益。
孩子到3岁之后，性别意识开始建立，最好独自睡觉
1、父母陪睡时间过长易引发性早熟
如果孩子长期和父母同床睡，难免会接触到父母的身体，对一名2岁的孩子而言，这种触摸可能会产生安全、温暖的心理感受。但是对于一个大孩子来说，却可能会产生自然的生理反应，而且父母之间的性生活也对孩子产生负面的影响。
如果过晚跟父母分房睡，会导致孩子的性心理停滞在这个阶段，成年后还有可能患上某些精神疾病或产生心理问题，比如产生各种焦虑障碍或神经症、人格障碍、适应性障碍、性心理障碍、人际关系困难等。
2、孩子几岁要分房睡
既然家长不适宜长期和孩子同床，但是孩子太小睡觉时又容易踢被子，究竟什么时候和宝宝分床睡更合适呢?
孩子2岁以后，自我意识开始萌发，3岁时，性别意识开始建立，这些都可以作为分房的契机。通常来说，当孩子有了一定的自理能力时，比如晚上可以自己起夜，或者会叫大人时，可以分房睡了。孩子在分房睡这件事上一般会有抵触心理，这时家长一定要耐心，诱导孩子分房睡眠。让孩子明确，分房睡是必须要做的。
如果孩子在睡前有讲故事、开灯的合理要求，家长要尽量满足，让他在心理上有个过渡，并告诉孩子如果有不舒服的地方，要及时告诉爸爸妈妈。当孩子生病或遇到挫折时，家长可以与孩子暂时同睡，满足孩子的生理和心理需要。
3、孩子分床睡好处多
第一，有利于顺应孩子独立自主意识的发展。
第二，有利于顺应孩子自我意识的发展。
第三，有利于发展孩子的安全感。如果父母帮助孩子度过了艰难的分房时期，孩子会体验到发展带来的愉悦，这样的愉悦才是成长的快乐。
第四，有利于夫妻情感交流。夫妻性生活不可以在有孩子的房间进行，这是夫妻要遵守的最基本规则。让孩子独立睡觉，夫妻间便有了独立的交流空间和时间。
第五，有利于保持孩子的生存能力。
第六，避免恋父或恋母。幼儿到了3岁左右已经有了最初的性别意识，能够分清自己是男孩还是女孩了。如果长时间不和父母分床睡觉，有可能滋生恋母或恋父情结，甚至形成性识别障碍。
4、家长与孩子日常生活避免过度身体接触
在生活中我们经常看到孩子差不多有妈妈高了，但还是被要求和妈妈牵手，或者亲亲妈妈脸颊。虽然说儿子和妈妈感情好，但是如果孩子已经长大还是有过多的亲昵行为，这容易产生一种不正常的依恋关系。
孩子长大了，妈妈就应该适当地减少亲昵的行为，比如过多地亲吻、拥抱或者抚摸身体等等。妈妈要逐渐减少行为，而不是突然停止。让孩子渐渐意识到自己已经慢慢长大了，不需要妈妈像对待婴儿那样对待自己，即便如此，妈妈还是爱着自己的。
帮助孩子适应分床睡小贴士：
1.确保安全
让孩子单独睡眠时，注意床离地面不要太高，以确保孩子万一不慎掉到地上也没有危险。若妈妈担心孩子会踢被子，可给他挑选合适的睡衣或者睡袋，并随着气温的变化选择不同厚度的被子。
2.睡前不孤单
对于有强烈依恋心理的孩子和容易产生孤独心理的孩子，入睡前可多加爱抚、多陪一会儿，讲些好听的故事让他愉快入梦，夜间常去照料，让孩子不感到狐单。
离开父母的怀抱，孩子自然是不习惯的，会感觉很孤单，这时可以让她抱着自己喜欢、信任的物品，比如布娃娃、安抚玩具、小毛巾、小枕头等等，孩子感觉有好朋友陪伴，睡觉会更安稳一些。
在分床的最初阶段，孩子如怕黑，可在床边安个夜灯，待他(她)逐渐适应后再关上。在宝宝适应自己睡觉之后，就不要再给他使用小夜灯了。长时间使用小夜灯，对宝宝的视力发育并不是很好。
3.孩子耍赖不心软
刚分床睡时，有些孩子在父母费了很多工夫才把他安顿好，可一转身又跑到父母的床上，或者半夜醒来时偷偷溜到父母的床上赖着不走。
遇到这种情况时，父母不能心软，要不然就会前功尽弃。家长应耐心地把孩子劝回到自己的床上，并多说些鼓励的话。
为孩子营造温馨的睡眠环境，在孩子睡前或起床前，父母最好都陪在孩子身边，这样孩子会感到父母其实离自己并不遥远，让孩子充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感。
造成孩子性早熟的其他几大凶手!
反季节蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。
可入药的大补类食品
包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。
油炸类食品
特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。
某些儿童口服液
针对儿童市场的很多标榜“长高长壮或增加食欲”的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实，其骨龄可能已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。
光照过度
光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一，特别是夜间长时间光照会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。
预防性早熟，从日常做起
家长们应该多留心观察孩子是否第二性征过早。
孩子的个头突然蹿了起来，有些家长还沾沾自喜，其实，10岁以前孩子的身高增长突然加速，往往是性早熟的一个信号，此时家长应该及时带孩子去医院咨询、就诊。
适当控制饮食。避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。需要注意的是，让孩子避免进食可能含有性激素的营养品，也不要使用含有性激素的护肤品。
增加体育活动。尤其要加强锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。
其实很多问题我们都知道，但是总是感觉自己怎么那么巧会碰到呢!可是孩子的成长真的只有一次!为了宝贝的健康成长，粑粑麻麻们除了在饮食方面给孩子最大的安全保障，也要通过培养孩子独立睡眠的能力，培养孩子健全的人格~
