时间:2020-06-04 18:40来源:作者:点击:
1、注意精神调养排除杂念,积极参加文体活动适当参加体力劳动或运动活,起居节制性欲戒除手淫。
2、晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧。
3、少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等。
如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎、睾丸炎、附睾炎等炎症刺激,容易发生滑精。
如受色情书刊或录像的刺激,长期思考与性有关的一些问题,经常处于色情冲动中、或有手淫习惯。致使大脑皮质始终处于兴奋状态,可以导致滑精。
劳累过度等造成的全身各器功能失调,尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢、射精中枢兴奋性增强,也是引起滑精的一种原因。