时间：2021-07-04 08:52来源：作者：点击：
女人在怀孕的各个阶段肯定是需要用到一些必要的东西，特别是到了待产的时间，家人会精心准备好各种必备用品，医生表示准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌乱，最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听，列出清单，方便整理，那么，什么是待产包清单呢？
什么是待产包清单？在怀孕以及坐月子这样的特殊时期，总是需要一些必要的东西，一般来说在临近预产期时，准妈妈们以及家里人最精心准备好各种可能需要用到的物品，待产包就是是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称。
一般从怀孕七个月开始准备，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌乱，最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听，列出清单，方便整理，这也就是此次要分析的待产包清档。医生表示准备待产包并非多多益善，要合理规划，避免浪费。
实际上待产包清单并不是单一且具体不变的，不同时期的待产包清单不一样，如产妇入院时与坐月子时所需要的东西肯定有所不同，而冬季时分娩与夏季时分娩，待产包清单也肯定不一样，因此需要根据具体的情况与自身需求准备待产包，深入了解待产包清单的分类就非常必要了。
待产包里都有哪些东西？建议各位准妈妈提前两个月准备待产包，最好先罗列产前准备清单，以防临产前手忙脚乱。如宝宝需要的尿片、贴身衣物、小包被什么的。另外还有妈妈自己的一些换洗物品也要备足。
待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，一般从怀孕七个月开始准备，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品，准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌乱，同时，还需要根据分娩时的季节根据具体情况选择合适的衣物用品等等，待产包清单里的具体物品有：
1、宝宝需要的：小包被或是童毯（最好80*80cm）；已洗过的浅色衣服，最好是和尚式系带的，背后最好没有扣子等；奶瓶、奶粉。奶瓶一定事先在沸水中煮两到三分钟；头几天，由于宝宝便出的都是羊水里的脏东西，所以最好准备一些一次性的尿布；柔软、光滑的卫生纸。最好不要用湿巾，因为湿巾中大多含有芳香剂，这不利于宝宝的健康，尤其是女宝宝。
2、妈妈需要准备的：换洗的内衣裤；大卷的产妇专用的卫生纸和卫生巾（最好准备后的三包左右，薄一点的多一些）；拖鞋（最好是保暖的、有后跟的）脸盆、暖瓶、肥皂（最好不要用洗衣粉）等。
除了要将待产包清单里的物品一一准备好外，在临产前，女性还可以通过吃以下食物来促进分娩：
海带
含碘和铁较多，产妇多吃能增加乳汁中碘和铁的含量，有利于新生儿身体的生长发育，防止呆小症。
鸡蛋
营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。
红糖
所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。红糖中铁的含量高，还可以给产妇补血。此外红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。中医学认为，红糖还有生乳、止痛的效果。
