时间：2020-05-15 17:12来源：作者：点击：
知了在夏天是非常常见的动物，知了也是一种可以食用的食物，知了的味道非常美味，那么哺乳期能吃知了吗？哺乳期吃知了对宝宝有影响吗?
哺乳期可以吃知了。
知了肉多，富含蛋白质，氨基酸、钾离子等，可以给哺乳期宝妈补充蛋白质，保肺益肾，提高免疫力，调节电解质平衡等，因此，哺乳期可以吃知了。
但知了毕竟是野生动物，会有一定的细菌，哺乳期宝妈吃的时候一定要注意清洗干净。
1、知了易过敏，因此第一次吃只能吃一点，过敏体质的宝妈更是要慎食。
2、知了不宜多吃。知了性寒、味香，具有散风宣肺、解热定惊等功能，但同时会引起胃寒等疾病。
3、知了不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的发生异味、恶臭不可食用。
4、知了未经加工处理不可食用，更不可直接凉拌、盐渍即食。
5、知了猴属于高蛋白食物，食用之后会增加肝肾的负荷，因此，肝肾功能不佳的孕妇适合过多食用，以免加重症状。
