孕期饮食_孕早期检查_孕早期症状大全

抽筋通常发生在夜间，一般是腓肠肌（俗称小腿肚）和脚部肌肉发生痛性收缩。或是在清晨起床时，可能伸个懒腰脚底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。孕期抽筋多是由于腿部肌肉负...

10孕期 / 2021-08-23

1、补钙正如我们所知，胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖孕母提供，因此，孕母每天必须保证约l200毫克—1500毫克的钙摄入量。若母体钙摄人不足，必将造成血钙低下。而钙是调节肌肉收...

6孕期 / 2021-08-22

1、忌过度劳累腿部过度运动如长途跋涉、剧烈运动等，使腿部肌群过度疲劳。肌肉紧张度仍未消除，过多的酸性代谢产物如乳酸刺激肌肉引发抽筋。所以，在用腿过度时，要用热水泡...

2孕期 / 2021-08-22

1、生理性浮肿主要是由于子宫压迫造成，增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。血液和淋巴液循环不畅，代谢不良，导致腿部组织体液淤积，一般多发生在脚踝或膝盖以下处...

7孕期 / 2021-08-22

1、充分休息。消除水肿最好的方法莫过于静养，研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失； 2、注意保暖，但不要穿过紧的衣服。为了消除浮肿，...

6孕期 / 2021-08-22

孕期，由于体内激素水平的变化，孕妈妈皮脂分泌增加。油性发质的孕妈妈的头发会比平时更油一些；而干性发质的孕妈妈也不会像平常那样干涩。营养不良的孕妈妈容易产生头发断裂...

11孕期 / 2021-08-22

洗发时的一些按摩是很重要的，它将给予饱受敏感折磨的头发舒缓的呵护。在早晚沐浴的时候，在使用洗发水前，把头发弄湿后做做头部皮肤舒缓按摩操，只是简单的轻柔按压，你会感...

5孕期 / 2021-08-22

准妈妈的皮肤十分敏感，为了防止刺激头皮影响到胎儿，准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水，怀孕前用什么品牌的洗发水，如果发质没有因为荷尔蒙的改变而发生太大...

5孕期 / 2021-08-22

孕期难免有各种不舒服的症状，基本上多数不适症状不需要看医生，但如果有以下情况，必须联系医生及时检查。孕期常见不适的表现有： 1、持续性腹疼。表明可能是孩子出现异常，...

6孕期 / 2021-08-22

除了以上3大类的常见不适之外，孕妈妈还有哪些不适是需要注意的呢？孕期瘙痒：孕期瘙痒是指女性在怀孕期间常常出现的瘙痒。在整个妊娠期，孕妇因激素增加，不仅身体会出现变...

7孕期 / 2021-08-22

孕期增重很有必要，而且正常来说孕期都是会增重的，因为肚子里面怀有宝宝，宝宝的体重会增加，从而妈妈的体重也会随之增加。但并不是越重越好，增重要有一个度。孕妈妈可以通...

5孕期 / 2021-08-22

孕期保健关系到孕妈妈和胎宝宝的健康，所以我们有必要了解一些孕期保健知识，来应对怀孕期间可能碰到的各种问题。孕妇保健知识有： 1、电脑对孕妇有影响吗？到目前为止，仍没...

8孕期 / 2021-08-22

低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l（50mg/dl），是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。孕妇出现低血糖是比较危险的情况，应及时根据症状进行救治。怀孕后发生头晕...

4孕期 / 2021-08-22

1、孕妇出现低血糖时应及时补充糖分以增加血糖水平，如果症状严重，应及时送医院注射葡萄糖。 2、孕妇发生低血糖时应立即补充糖分增加血糖水平。吃任何形式的精制糖如可乐、果...

3孕期 / 2021-08-22

正常的孕期血糖值在不同时间会有所差异，可参考如下所述： ①孕妇空腹：不超过5.1mmol/L ②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时...

4孕期 / 2021-08-22