时间：2021-09-09 04:39来源：作者：点击：
早孕反应的一种就是孕吐了，孕吐我们是可以缓解和避免的，而且孕妇自己也要懂得什么东西适合吃而什么东西并不适合自己吃才行。
饮食、营养品、维生素缓解孕吐：如果产妇食欲下降和恶心情况不严重可以使用营养丰富的食物、水果和维生素6来缓解，临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。但由于每个产妇体质不同，而且考虑到是吃到身体里的东西，所以最好在医生建议下服用。 也可以服用专门的孕妇维生素，如 体恒健孕多维，含维生素B1、B2、B3、B6和叶酸，而且是柠檬口味的，能有效的缓解孕吐等早孕反应。
优点是：营养品和维生素比较容易买到
缺点是：产妇必须能吃的下，而且要选择适合产妇的营养品，总价格也不便宜
专业用品缓解孕吐：如果产妇恶心、食欲下降比较严重的，可以使用孕吐腕带，这种腕带最初是为晕船设计的，后来发现对孕吐也有很好的效果，于是被改良运用于孕妇呕吐的缓解，效果很好，价格在100-200左右。
优点是：没什么副作用，使用方便，适合大部分人群
缺点是：不容易买到
运动锻炼缓解孕吐：某些体质产妇，可以通过坚持散步锻炼来达到缓解孕吐的效果，但效果不是特别理想。
优点是：没消费，也自然健康
缺点是：如果家周边环境好的话，很推荐（可惜天朝城镇居民就不要想太多了，污染你懂的）
医院及偏方缓解：有些民间的偏方，如甘蔗姜汁、米醋煮蛋、生扁豆粉、椰汁奶糊等等，效果不明确，也没有保障，不建议乱用。而医院一般医生会说，坚持，这是正常反应。要不就是药物和维生素B6，也是因人而异
优点：不确定
缺点：不确定
上文我们介绍了网络共享的好处，我们可以从网络上获得他人宝贵的经验，上文就共享了一些其他人用了有效果的止孕吐的办法。上文介绍了多种缓解和治疗孕吐的办法，我们可以根据自己的实际情况选取。
