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• 孕期准妈妈如何缓解精神压力

  1、好好照顾自己。定期饮食，饮食营养丰富，休息充分，适当锻炼，不要喝酒、吸烟或吸毒。 2、不要太在意压力。感觉有压力是很正常的，尤其是在动荡时期。但分析一下引起压力的...

  7孕期 / 2021-08-24

• 孕期有妇科炎症会影响胎儿吗

  阴道炎 阴道炎有好几种，常见的有滴虫性、霉菌性、细菌性3种，患病的原因就是感染了滴虫、霉菌和细菌。最明显的症状是阴道外阴痒，白带（阴道分泌物）多。 滴虫是体积极小的寄...

  8孕期 / 2021-08-24

• 孕期口腔护理的重要性

  孕期口腔护理的重要性 温暖和湿润的口腔，是培养致病细菌的温床。如果这些细菌经过牙龈上的伤口进入血液，到达心脏，就很容易引起心脏病。美国北卡罗来那大学的研究者从这一发...

  4孕期 / 2021-08-24

• 孕期只能适当摄入的营养素

  营养元素1：糖分 作为有机体能量来源，糖分也是大脑活动的能量来源，准妈咪孕期适当摄入一些糖分可以刺激胎宝宝的大脑活动能力，对胎儿发育是有好处的。不过，孕妈咪也应该注...

  7孕期 / 2021-08-24

• 孕期孕妇血糖高怎么办

  1、运动缓解 适当的运动有助于提高胰岛素敏感性，控制血糖。孕妇应到室外稍微活动。运动宜在饭后1小时左右，持续时间不宜过长。运动项目应选择较舒缓不剧烈的，如散步、孕妇体...

  3孕期 / 2021-08-24

• 孕期得了阴道炎怎么护理

  孕妇阴道发炎怎么护理？ 1、习惯久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，因而比较容易发生感染，所以孕妇不要久坐不动。 2、有些孕妇习惯长期使用护垫，这样同样容易使会阴部...

  3孕期 / 2021-08-24

• 孕期六项生活戒律做好保健

  戒律一：不处在有强烈异味的环境中 处在强烈的异味中，尤其是有害、浓烈或难闻的气、汽或烟会对危害母体和胎儿的健康。例如，孕妇受以烟的刺激可使血管收缩变细，引起血管内血...

  7孕期 / 2021-08-24

• 孕期口腔疾病孕妈需警惕

  1、牙周炎 牙周炎，是指未完全长出的牙齿，其牙齿周围的牙根发炎。 由于人类的进化及从小饮食习惯的改变，使得现代人类下颌骨的发育还较古代人类下颌骨小，以致于人类最后萌出...

  4孕期 / 2021-08-24

• 孕期怎么做才能长娃不长肉

  首先，想要在怀孕期间能保持体重稳定合理的增长的话，那么孕妈妈就需要科学合理的进补。 孕妇喝胎儿各个阶段的生理变化都会有所不同，所以对于营养的要求也会有所不同。 孕早...

  5孕期 / 2021-08-24

• 孕期怎么改善睡眠 9招助孕妇改善睡眠

  1、沐浴阳光。 白天晒太阳，傍晚开始到夜里人体就会分泌褪黑素。褪黑素是诱发睡眠的激素，可以帮助促进睡眠。 2、洗微温浴。 准妈妈们怎么也睡不着时，洗澡是最有效的。但是需...

  4孕期 / 2021-08-24

• 睡不好胎儿受影响 孕期怎么睡才好

  一、孕期各阶段睡眠状况 1、孕早期 突然困倦：怀孕早期睡眠不好是个常见问题。在怀孕早期，孕妈会感觉很疲乏困倦，总有种想睡觉的感觉，有的孕妈还以为自己患病了，其实不然。...

  4孕期 / 2021-08-24

• 孕期外阴瘙痒特征

  孕期外阴瘙痒多表现为持续性或阵发性瘙痒，它常发生在阴道内、大阴唇外侧、阴阜、阴蒂和小阴唇、会阴有痒的感觉，并可扩散到肛门附近。是局限性瘙痒症的一种。往往奇痒难忍，...

  7孕期 / 2021-08-24

• 孕期外阴瘙痒如何治疗

  1、首先要注意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴，保持外阴清洁干燥，尽量克制搔抓和摩擦患处，不要用热水洗烫，忌用肥皂。 2、消除孕期外阴瘙痒引起瘙痒的局部或全身性因素...

  4孕期 / 2021-08-23

• 孕期瘙痒的中医疗法

  1，外阴瘙痒 症状：局限性皮肤瘙痒，逐渐蔓延，搔抓后皮肤肥厚，状若苔藓。表现为肛门皱襞肥厚，阴囊皮纹增深，阴唇皮肤肥厚、浸渍，阴蒂及阴道黏膜多有红肿或糜烂，或带下量...

  10孕期 / 2021-08-23

• 如何防止孕期黄褐斑颜色加深

  虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但也可以采取一些安全的措施，尽量减轻皮肤色斑加深的程度。 避免日光的伤害：这一点非常重要，因为阳光中的紫外线（UV）会加强色素变化...

  5孕期 / 2021-08-23