时间：2020-05-15 17:12来源：作者：点击：
要说起这个哺乳期，这是很多女性生完孩子过后都遇到过的，这个哺乳期奶水外流怎么办？哺乳期奶水外流会持续多长时间：
哺乳期奶水外流怎么办：
1、哺乳内衣、防溢乳垫
哺乳期的妈妈最好穿上哺乳内衣，这不仅仅可以防止哺乳期乳房下垂，在一定程度上还可以压迫乳头，防止乳汁过分的外溢，出门时在哺乳内衣里添加防溢乳垫，能防止妈妈在公共场合出现尴尬的情况。
2、挤出多余的奶
哺乳的妈妈若奶水过多，宝宝根本吃不完，可以在宝宝吃一侧奶或者宝宝吃完奶后，挤出多余的奶，以防没有及时排出奶，乳房过于充盈，就会自行排出。
3、用毛巾等物按住乳房揉动
妈妈在给宝宝哺乳时，感觉有流奶的情况，可以用毛巾等物按住另一侧的乳房，快速的朝一个方向揉动，这在一定程度上可以减轻流奶的情况发生，弄湿衣服。
4、使用吸奶器
妈妈流奶情况比较多，在涨奶感觉到负担时，可以用吸奶器缓解乳房的压力，但是不要全部抽空，只要感觉舒适就可以暂停。
注意：哺乳期妈妈使用吸奶器不要过于频繁，乳腺过于通畅会增加流奶的次数。
哺乳期奶水外流会持续多长时间：
妈妈母乳喂养的前几周，因为和宝宝还没有建立合适的哺乳规律，出现奶水外流的情况会比较多，而等到了母乳喂养的6-10周，妈妈和宝宝共同建立一个相互适应的供需系统之后，奶水外流的情况就不会存在了。
哺乳期奶水外流的处理方法就介绍到这里了，这个奶水外流一般都是会持续几周的，这个要注意。
